気の講座

今日は、アロマのお勉強をしてきたスクールで
なんと私が『気の講座』というワークショップをしました。
ワークショップとは、体験型の講座の意味で
『気』を感じてみましょうって講座です。

アロマの試験が終わった日、先生に言われました。
shinoさん〜
これからね〜受講生による受講生への講座をしてもらおうって
思うのだけど一番に『気の講座』やって〜。。。
げげっ私？？？

それから、思考がぐるぐる。
どうしよう。。。。
以前から手から『気』がでる事は自分でも知ってました。
でも、これってどうしたらいいの？って感じだった。
わかる人には、手を当てるとあたたかい〜とか
気持ちいい〜とか、びりびりする〜とか
言われてたのですが、それを体感してもらうって。。。
正直今まで、それがどんな意味のものかさえ、向き合ってこなかった。

これは、この『気』ってものに
向き合えって事？だと思いました。
今もまだ、わかない事だらけです。
でも、これから先もこの事にもっと
向き合っていこうって思いました。
こんな私の講座へ出席していただいた皆さまに感謝です。
終わった後はうれしくて、なんだか不思議な感覚でした。

マッサージというのは
人を裸にして、挙句に自分の手で行うのです。
触れる。
これは、すごい事で、目には見えなくても
伝わってしまう。
しかも、相手は裸です。
よくぞ、ここまで私にオープンになってくれた。
ありがとう〜って気持ちを込めて
マッサージはしないといけないんじゃないか！って
思うのです。
セラピストって仕事は
仕事だわ〜！！って思って対応すると
相手にも、本当のこころのやすらぎなんて
与えられないのでは？？？
癒してあげます！！だってマッサージするんだもん！なんて。
マッサージしたから癒される！なんて思えないのです。

仕事は、実はなんでもそうかもしれません。
こころがこもってないと何も伝わらない。
体とこころは、つながっていますからね・・・

話は変わりますが
私は、はじめて物ではなく
お話や経験や知識を使ってお金をいただきました。
これは、私にとってすごい事です。
以前の仕事は物を動かすからこそ頂けるお金でした。
物だけを売る事は、私にとってつらい事でした。
こころを込めたつもりでも、金額で評価されてしまったり。。。
これは、私自身が
『物』にしか価値がないのだ！と思っていたからかもしれません。
『物』　『時間』　『情報』　『体験』
これは、これからの私の課題かもしれません。

こんぶくん

今日は、Ｍちゃんにマッサージの練習台になってもらう日でした。
１２時に待ち合わせして、最近近所に出来たコメダ珈琲へ行きました。
まだオープンしたて。すごい人です！！
ここは、三重県発の喫茶店で
クロワッサンパンケーキにソフトクリームをのせ
メイプルシロップをかけて食べるシロノワールがおすすめ
高カロリー万歳〜って感じですが
大変おいしいです。
こういう日は、気にしない〜気にしない〜
中学生３年間は、名古屋にいたのですが
子供だったからコメダ珈琲の存在は知らなかった。
Ｍちゃんは、名古屋出身。なつかしかったかな。。。
こんなジュースもあります。

オレンジ？夏みかんのような味で
すっきりしたおいしさです。
『サマージュース』
しかし、このグラス？蓋までついてて、でかい！！
ちょっと欲しいかも・・・


せっかく、遠くから来てくれたので
前からＭちゃんが行きたいと言っていたパン屋さんへ行きました。
ブーランジェリー・パルムドール
家からは1時間ぐらい車でかかります。
車からの景色は、桜は満開
桜って、一年でこの時期だけ自己アピールできるように思います。
あぁ〜あなたはそこにいたのね。。。
美しい景色をありがとう。

パン屋さんは、とても可愛いお店です。
こだわりとセンスの良さを感じます。


二人で、いろいろ買ってしまいました。
その中で『こんぶくん』にはびっくりしました！！
クリームチーズとコブの佃煮。
なんてコンビネーションでしょう〜
おいしい〜なんて味なの！！もっと食べたい〜！！
他にも、ごぼうのパンとかいろんな珍しいパンでいっぱいです。
もっと近くにあればな〜
でも、たまにドライブで行くのもいいかもな

結局、マッサージは夜遅くなってしまいました。
帰りが遅くなってごめんね。Ｍちゃん。
楽しい時間をありがとう〜

牛すじの煮込み

花見の為？に注文があったので牛筋の煮込みを作りました。
注文というのは、たまたまおすそ分けした方が
おいしいと
いう事で週末のお花見にと、お願いされたのです。
近くのお肉屋さんでは、あまり牛筋は売っていません。
あっても少量しかないし、ここの牛すじはとても立派なので
かなり遠縁でもある神戸市長田区にあるマルヨネさんへ
注文しました。
ここは、叔母に連れられ行った事があるのですが
かなりマニアックなお肉屋さんです。牛と豚なら、なんでもあるそうです。
オバちゃんはとても元気でこの方が確か遠縁らしい。。。
ネットで検索してたらなんと楽天で出店してたのでご紹介します。

牛すじなのですが、関西では『おでんすじ』と言うらしいです。
今回４キロ頼みました。１００ｇ１８９円。
これでカレーを煮てもおいしいんです〜
尼崎の親戚の所へ行った時は帰りに買って帰る事もありました。
新幹線でお肉を運ぶのは、意外とつらい
重すぎる。。。送ってもらえばよかったと思いました。
ここの焼き豚は本当においしい〜たれもつけてもらってください

牛すじの煮込みは
まずそのままお鍋で煮ます。ひたすら煮ます。
二時間ぐらいしたらお肉をお湯で洗います。
煮てる間は灰汁は必ずとってます。
灰汁って新鮮な肉だと出ないって本当だろうか？
ちなみに私の経験では灰汁でないような気がしますけど。。。
洗った肉を切って、今度はごぼう、にんじん、たまねぎ
こんにゃく、などお好みの野菜と一緒に煮ます。
調味料は酒、醤油、砂糖。
量は適当。
なんせ４キロの肉ですから。。。
それからも、ひたすら煮ます。
お好みでにんにくを入れて煮るとおいしいです〜
この適当なレシピは以前、義父が作っていたらしいです。
旦那のリクエストで何度も作り、記憶だけを頼りに
味が決まりました〜でも、毎回違うような気が。。。
しかも、この為だけにすごーく大きい鍋を購入したのです。。。
だから注文も受けられるのです

味はやっぱり翌日からの方がおいしい。
食べる時、薬味のネギと七味は必要かな〜
と、いうわけでお鍋ごと、お届けしてこなければ
あっ我が家の分もしっかり一緒に作りました。
当分、おかずは牛すじの煮込みです

子宮筋腫 ３

前回の子宮筋腫２のつづきです。

私には、手術したほうがいい大きい筋腫がある。
でも、この事実から目をそらして何年か過ごしていた。
子宮の事というのは
結婚。子供。という事にも関係してきてしまう。
考えたくはなかった。
もっと自然でいいと思った。

それから、何年かして
今の旦那さんとお付き合いがはじまる。
付き合う何年前から知り合いだったけど
なぜか、彼にこの病気について説明していた自分がいた。

ある日、彼が病院へ一緒に行こう！と言う。
オヤジの見舞いに付き合ってと。
その時、もう一度お前も検査してもらえばいいんじゃない？

ん？見舞い？検査？
彼のお父さんは、肝臓がんだった。
もって一年と言われてた。
私は検査。彼はお見舞い。
付き合って間もなかったので
お父さんには会った事も当然ない。
あっ私を病院へ連れていくきっかけをくれたの？
彼自身もお父さんのお見舞いへ一人で病院へ行く事を
さけてたようにも思えた。

お父さんの入院していた病院は
大学病院だった。
まず、私は診察へ。
終わったら連絡するね。と別れた。
当然、診察の間に彼はお父さんの所へ行ってると思ってた。

私のこの日は診察だけだった。
簡単な検査と次回のＭＩＲの予約だけ。
メールで彼に連絡すると、喫煙室にいると言う。
え〜！！なんで？？？
彼は、まだお父さんへは会っていなかった。

しかし、彼はなんと喫煙室でお父さんに見つかった。
笑える。っていうかお父さん、タバコなんて吸っていいの？？？
父　『あれ？？？息子に似てるなぁ〜でも、いるわけないか！』
息子　『ひたすら、本を読みふけっている』
父　『似てる。。。って○○じゃないか！！！！』
彼はなぜか、私の診察中、本を読んで待ってたのだ。
驚いたのはお父さん。
仕事をしてると思っている息子が目の前で本を読んでる。
彼は私を待ってる、後で一緒に行くよと説明したらしい。

ぎゃー！！行くの？？付き合ってまだ、二ヶ月だった。
でも、お父さんは待ってるのに、私、行かない！とは言えない。
え〜でも〜お見舞いとかって初めて会うのに手ぶら？？？
もう、仕方ない。行くしかない！

お父さんとの出会いはこんな感じだった。
お父さんは終始落ち着かない感じで、でも暖かい人だった。
後で聞いた話だが、お父さんの日記にこう書かれていたらしい。
『○○の彼女が見舞いに来てくれた！ケツのでかい可愛い子だった』
おいおい！！お父さん！！ケツはよけいだ！！
今でもこの日の日記の話を親戚にされるのである。恥ずかしい。。。

検査の日。
終わってから、私は一人でお父さんへ会いに行った。
お花を持って。
病室がざわざわしてる。若い女が見舞いにきた！！って感じ。
同じ病室の人がひやかしに来る。
明るいな〜この病室！なんて思った。
お父さんは私にこんな事を言った。
『もう、帰りたいから帰してくれっていってるんだ！
だから今月中に帰るよ。帰ったら家に遊びにおいで』と。
でも、帰れるわけなかった。
病状は本当はよくなかった。
でも、お父さんはしっかりしていた。
本当の病状をしらなかった私は
末期がんなんて思えなかった。それぐらい毅然としていた。
本当に帰れるのだと思っていた。


お父さんは本当に、この月の最後の日、帰ってきた。
この日が命日である。
お葬式は私の誕生日だった。
なんてお父さんだろう。
私の心の中に、何かを残して逝ってしまった。

一週間だけサロン？

日曜日からマッサージベッドをレンタル中です。
ベッドを購入する前に、いろいろ体感してみたかったので
レンタルさせていただきました。


今日は仕事帰りのＳちゃんを練習台に捕まえました
こういう時、来てくれる友人はありがたいものです。
水曜日と金曜日にもお友だちが来てくれる予定です。


夕方、仕事から帰って
急いで買い物＆夕飯の準備して
Ｓちゃんの到着を待ちました。
ベッドを設置して、お出迎えまでゆったり過ごしました。
こういう時間は自分まで癒されているようです。
自宅には有線がもともとついてるので
ヒーリングのチャンネルに合わせて、すっかりサロン気分。

Ｓちゃんには前に、フェイシャルはなんどかした事あったけど
精油を使った全身マッサージは、はじめてでした。
精油を今日は選んでもらう事に。。。

選んだ精油は
クラリセージとゼラニウム。

う〜ん。
ホルモンバランス？
精油の性質と、思い当たる体調を話し合って
今日のマッサージは題名『バランス』にしました
今回、お願いした時から
首が、がちがちでなんとかして〜って言ってたけど
本当にがちがち。。。
毎日、頑張っているんだもんね。
今日は愛をいっぱい受け取ってね
って気持ちでマッサージしました。


手当てという言葉がありますが
お腹が痛い時や、どこか怪我をしてしまった時
人は自然に手を患部に当ててしまいませんか？
手には、すごくパワーがあって
相手に自分の気が伝わってしまうのです。
反対に相手の体からの気も感じる。
その手を使ってのマッサージは
愛がなければ、まったく意味のないものになって
しまうように思うのです。
講座の先生が言っていた
『マッサージって愛だと思うの』
と、いう事がよくわかる。

今日は、これから私がやっていかなければいけない
いろんな課題に気づく事のできる一日でした。

想像力

自分さえよければ、いい。
今さえよければ、いい。

そんな人がとても多いというか、目に付く。

燃えないゴミ出しの日
割れたガラスも缶も電球も一緒に一袋に入れてだしてしまう。
収集の人は、それをまた別けて持っていくのだ。
あなたの出したゴミはたった一袋かもしれない。
だけど、収集の人は、何回何袋ゴミ袋を開け
自分が収集すべきものだけ選んで持っていくのだろう。
なんで、自分がだしたその後をもう少しでも想像しないの？
決まってるから、分別はやるべき！なんて
言ってるのではない。
少しだけ自分の行動のその後、どうなるかと
想像ができないのだろう。


例えば、知人へメールを送る。
自分が思ってるより返信が遅く返ってくる。
『○○さんって、返信遅いですよね〜Ｂ型でしょ？？？』
なんて言われる。
えっ！！確かに私はＢ型。Ｂ型ってそんなイメージか！！
でも、この話はＡ型の友だちがそう言われたのだ。
Ａ型の彼女は、もともと返信が遅いわけではない。
仕事していたのだ。
そして、あまりにも内容が重くて
なんて返信しようか！と悩んでいたのだ。
会うたびに、しかもみんなの前で今でも言われるらしい。
彼女はＡ型の友だちに何を言いたいのだろう。
私は正しくて、あなたが間違ってるといいたいのか！！

何事も自分のペースや価値観は他人と同じではない。
他人に押し付けてしまうのは
お互いつらいのではないだろうか？
それは親でも子供でも同じ。自分以外は他人なのだ。
あっ返信ないな。。。何かあったのかな？
仕事忙しいのかな？体調悪いのかな？
それぐらい自分の心の中で思えないのだろうか？


ニュースを見ていてもすごく思う。
自分の行動その後に・・・が、想像できない。
誰だって、失敗や失言はあると思う。
誰だって成長している過程で
価値観を人に押し付けてしまう事だってあると思う。
押し付けて、人を傷つけてしまう事だってある。
でも
でもやっぱり、想像力は持っていて欲しい。
想像力とは思いやりなのかもしれない。

富弘美術館

以前、私が一番苦しくて仕方なかった頃
友人がここへ連れていってくれた。
あぁ〜。
生きなくては！！と思った。
ただ、漠然と生きるのではなく
しっかり前を見て、生きなくてはと。

富弘美術館
群馬県にあります。
星野富弘さんの詩画の美術館です。
手足が不自由になってしまった彼のこころが詰まっていました。

神奈川からは、非常に遠い場所でした。
でも、私にとって、分岐点にまた方向を示してくれるような
そんな場所でした。
わたしには、なぜかこういうサインみたいな事が起きます。
それは誰しもきっと訪れているんだと思うんです。
上手に受け止めてるか、いないかのだけのような気がします。

富弘さんの事を教えてくれたのは義母でした。
詩画集を見せてくれて、いいな〜素敵だな〜って思っていた。
しばらくすると、友人が行きたいから一緒に行こうって。
詩画集を見ても、まだ、私は気がつかず
私のこころは落ちてるままだから
おいおい！！ちゃんと見たのか!読んだのか！と
言われているようだった。
詩画というのは、目で見て感じて
また、その後もまた、感じて残って。。。私の中へ染みこんでいく。


たくさんの愛のメッセージがあった中で
こころに残った三つ、紹介させてください。
まだまだ紹介したりないけど。まずは三つ。


今日も一つ
悲しいことがあった
今日もまた一つ
うれしいことがあった

笑ったり　泣いたり
望んだり　あきらめたり
にくんだり　愛したり
・・・・・・・・
そして　これらの一つ一つを
柔らかく包んでくれた
数え切れないほどの沢山の
平凡なことがあった



二番目に
言いたい事しか
人には言えない
一番言いたい事が
言えないもどかしさに
耐えられないから
絵を描くのかも知れない
うたを歌うのかも知れない

それが言えるような気がして
人が恋しいのかも知れない



いのちが　一番大切だと
思っていたころ
生きるのが　苦しかった
　
いのちより大切なものが
あると知った日
生きているのが
嬉しかった



富弘さんはいつも詩画を書いていらっしゃいます。
ブログなので詩だけの紹介ですが
画もとてもあたたかく、それは二つで一つなのだろうと思います。
富弘さんの事
もっと知りたい方はぜひ、リンクしてるホームページを
ご覧になってください。
これも、またあなたへのサインかも？しれません。

穂乃花

今日は、姪の穂乃花と夕方から遊びました
ちょうど今月４歳になりました。
この子が義妹のお腹の中で誕生した時
仕事が忙しい義弟に頼まれ、義妹と産婦人科へ一緒に行きました。
婦人科にしか行った事のなかった私には
産婦人科とは神聖な場所なのです。
何もかもが、幸せに包まれてるような病院。
いつか、私もこんな幸せな病院へ通いたい。。。なんて
思っていました。
超音波のプリントされた紙ではじめて穂乃花を見たのは
お母さんの次でした。
もう、感動〜
画像は、小さすぎてよくわからないけど、確かにそこに命が宿ってる。。。

あれからもう４年はたってるのですね。
お腹にいる間もずっとお母さんとはよく会っていたので
お腹の中で会話を聞いてたんでしょうか。。。
私の名前はかなり早くきちんと呼ぶようになりました。
しかも、○○さんと、さん付けで呼ばれています。
本当に呼ばれた時、うれしかった〜（バカです。。）
もう、生意気盛りですが
なんだか私はちょっと孫のような感覚で溺愛中です。
旦那の弟の子供なので、血はつながってないのですが
これから先も、ずっと
姉であり、友だちであり、人生の先輩として
彼女と付き合っていきたいと思います。

驚かされるのは
子供の成長の早さと、記憶力と素直さ。
わがままと思われる事もある素直さは、見習いたいとさえ
思ってしまいます。
なんでも吸収する素直さも。

光源氏が紫の上を手塩にかけて好みの女性に育てるような
そんな感覚も。。。あはは〜（こわー）
いろんなものを見せてあげたい、いっぱい感じて欲しい
彼女のこれからがとても楽しみな叔母バカです。

ほったらかしの湯

私はかなりの温泉好きです。
と、いうより今までお付き合いした彼氏は
温泉デートしか連れていってくれなかったから？？？

まぁいいんです〜温泉大好きですから！！
これからお気に入り温泉を少しずつ紹介していきたいなって思います。


山梨県にほったらかしの湯という
日帰り温泉があります。

なんと営業時間が日の出から。。。
夜中に出て駐車場でオープンを待ち
朝風呂に入る人もいます。

なぜなら、、、素晴らしい景色なんです。
富士山がどどど〜ん！！！！！と目の前。
かなり山の上にこの温泉はあるので
まさに雲の上の温泉のようです。
日の出と富士山と温泉。贅沢です〜
家からは、非常に遠い為、夜しか行った事はありませんが
朝が強い方はぜひ一度行ってみる価値ありそうです。
ちなみに旦那は後輩の運転で仕事終わってから
朝から日の出風呂の為に行きます！
夜の外出は苦手な彼が行くぐらいなので、かなりお勧め？です。

私が行ったのは、去年の寒い日でした。
普段、日帰り温泉は箱根まで行くのですが
なんとなく、山梨行ってみようって話になり
気軽な気持ちで向かいました。

遠いとは思っていたけど、到着までにへとへと。
道を間違えたからです。。。
ちょっとわかりづらいのです。
ちなみに、旦那達はナビがあっても迷ったそうです。なぜ？？？
甲府富士屋のホテルより少し上にあります。
夜はかなり暗い道で
本当にこんなところにあるのか！！って不安になります。
しばらく登っていくとすごいキレイなイルミネーション
そこが、富士屋ホテルです〜キレイ〜
あぁ〜泊まりたい。。。

でも、庶民には入場料６００円の日帰り温泉です
到着した時、すでに真っ暗だったので富士山は見えませんでしたが
星の数がすごい！！
降ってきそうです！！！
しかも、満月〜
素晴らしい日に行ったようです〜
その日はお天気で寒い日だったので空は澄んでいたのでしょう。
もう、癒されました〜
お湯の温度も調度よく、その日はかなり寒かったので
人も少なくゆったり、のんびり入れました。


あっでも、名前の通り
ほったらかしの湯。
ほったらかされてて、それもまた良しです。
少し食べる所もありますが。

今度は、ぶどうがたくさん生ってる時期に行ってみたいです
甲府のワイン、結構いけます。

表現するという事

幼稚園の頃、私はピンクレディーを歌って踊っていた。
自宅では誰もテレビを見せてはくれないのに
どうやら私はしっかり幼稚園で友だちに習っていたようです。
驚いたのは親！！どこで覚えてきたのだ！と。

いつから、踊ったりしなくなったのだろう。
羞恥心が芽生えてしまったから？

幼稚園からピアノを高校生まで習っていたのだけど
発表会では、なぜか先生はいつも表現力がいる曲ばかり選んだ。
バッハやバイエルの練習曲が嫌いで
まったく練習しないで、レッスンの日に初見で弾いてしまうような子供だった。
弾いてて、なんだか気持ちいい曲じゃないと練習しないと
先生にはバレていたんだと大人になってから思った。
ジャズとかクラッシックでも、うっとりしちゃう曲だと
いくらでも弾いていたのに。。。。。
親は私にソルフェージュも一緒に習わせてくれた。
おかげで、今でも音楽を聴いて、音階で表現できる。
でも、習わされていたという感覚は、どうして抜けなくて
高校卒業と同時にやめてしまった。
毎日引き続けたピアノは今でも実家に置いてある。

私は表現する事をやめてしまったのだ。
これは、私にとってバランスを崩す原因だったように
最近すごく思う。

自分を表現するというのは
ある意味で自分を知る事につながっているように思う。
このブログもその一つなのかもしれない。
思考が頭の中だけでぐるぐるまわってた。
あまりにも自分の中にいっぱい引き出しがあって
もう、どの引き出しの中もぐちゃぐちゃであふれそうだった。
アウトプットする場所を求めていたのかもしれない。
特定の誰かにだけ話すのではなく
（それだと評価（返信）を気にしてしまう）
自分の今の気持ちと向き合う為の手段なのだ。

これは、最近はっきりと気がついた事で
でも、もっと前に３０代に入ったころから
私の中ではどこかでこの事に気がついていたのだと思う。
フラワーアレンジメントをはじめたり
フラをはじめたり。
精油をチョイスするのだって、今の自分を表現している。

私は私を表現したかった。
それは、誰かの評価を得る為だけでなく
自然な行為だったのだと気がついた。

昨日、ＢＥＧＩＮのライブで
しっかり踊ってきた。
昔なら、出来なかった。

オキナワン ＢＥＧＩＮ

久しぶりに高校からの友人とのデートだった。
今日は、水曜日。
映画はレディースデーという事で（￥１０００で観れる）
夕方からのＢＥＧＩＮのライブの前に
ドリームガールズを見ようと思って映画館へ。。。

なんじゃこりゃ〜！！！！！！
すごい人です。券を買うために並んでいる人の列の最後すら
わからないぐらい人があふれています。
３０分ぐらい前ですでに完売。かなしー。。。

仕方ないので、喫茶店をはしごして二人で話し倒してしまいました
あぁ〜そうだ！今日は祝日。しかも春休み？挙句にレディースデー。。
誰しも考える事は同じなのね。。。

ライブの前に
新宿ルミネの地下にある
タイ料理のお店で腹ごしらえ。おいしい〜
やっぱり好きです。タイ料理


ＢＥＧＩＮ　２００７ツアーのスタートです。
オキナワン フール オーケストラ
「沖縄の豚小屋・楽団＝BEGIN」の意味。
いい！！あぁ〜血が騒ぐ！！！
三線の音は、何かを感じるんです。
まさに私の細胞が覚えてるみたいな感覚。

血が騒ぎ、泣ける。
まさしく、そんなライブでした。
なんで人は歌を聴いて泣くのでしょう。
涙があふれる。。。そんな感じ。
ことばとか音というのは、私たちの何に響いていくのでしょうか。

『涙そうそう』は
私にとって、いつ聞いても泣けてしまいます。
福岡の叔母を思い出すのです。
ちゃんと叔母孝行をせずに、最後も看取れずに
お別れしてしまった。
ごめんなさい。ごめんなさい。ごめんなさい。

その叔母は、私にたくさんの愛ときっかけをくれました。
叔母の死を境に、私は変わりました。
そんな時、この曲がテレビでラジオで流れていました。
今日もまた、こころが苦しくなって泣いてしまいました。



人は、何に向かって生きてるのだろう
人は、何が欲しくて日々過ごしてるのだろう
本当は何か間違えてると
きっと今、誰しも思い始めているのではないだろうか
日々の生活が便利になって
たとえ表面が潤っても
何も本当は潤っていなくて
寂しくて寂しくて

リモコンでテレビが自由に変えられたり
地図を見なくてもボタン一つで目的地まで機械で指示されても
まったくこころはあたたくなんてならない
人よりいい生活をして、欲だらけの生活をしていたって
人の評価を恐れて、共存しようとしない生活は
誰も本当は評価なんてしてくれていない
誰もあなたを愛してはくれない
自分自身を愛したりできない
この世の中で生き抜いていくのに
何が一番大事で
何が一番あたたかいか
忘れてはいけない　思い出さないといけない

そんな事を思いながら一日を終えました。



『三線の花』・・・・・なんせ、いいです。歌詞もいいですが、是非聞いて欲しいです。

いつしか忘れられた　オジーの形見の三線
床の間で誕生祝いの　島酒にもたれて

ほこりを指でなでて　ゆるんだ糸を巻けば
退屈でたまらなかった　島唄が響いた

鮮やかによみがえる　あなたと過ごした日々は
やわらかな愛しさで　この胸を突き破り
咲いたのは　三線の花

テレビの斜め向かいの　あなたが居た場所に
座ればアルミの窓から　夕日が昇る

家族を眺めながら　飲む酒はどんな味
眠りにつく前の　唄は誰の唄

喜びも悲しみも　いつの日か唄えるなら
この島の土の中　秋に泣き冬に耐え　春に咲く　三線の花

この空もあの海も　何も語りはしない
この島に暖かな　風となり雨を呼び　咲いたのは　三線の花

秋に泣き冬に耐え　春に咲く　三線の花　　

ヒーリングセラピスト講座

今日から、ヒーリングセラピスト講座がはじまった。
精油に対しての基礎知識は
アロマコーディネーターの講座＆試験を通して
少しはわかってはいても
今の私は、さて、何ができるのだ！！
って状態なのです。

アロマセラピーのサロンは
精油を使ったマッサージをしますってだけでは
私には、できないと思っていた。
基本的な精油の知識やマッサージ方法を知ってはいても
クライアントさんと向き合える自信がなかった。

この講座はボディワーク、アロマセラピー、カウンセリング
ヒーリングなどを学びボディとハートの両面からトータルで
セラピーができるセラピストを目指していく講座です。
セラピストとしての技術だけではなく
自分自身のヒーリング体験を通し本当のセラピーとは
どういうものなのかを人生の中で学んでいく事が
できるようになります。

講座の中では毎回マッサージ実技の勉強をしながら
様々なセラピストとして大切な事を学んでいきます。
アロマセラピーに必要な精油の選択法は
教科書には載っていない独自の方法で精油を知ることにより
感覚的に精油を選んでいく事ができるような勉強をしていきます。
この学びを進めていく事によって、クライエントの問題の本質を
見る事ができてその時、その人に一番合った方法でセラピーが
できるセラピストを目指していきます。（プライムハーブ）

そうです！
わたしが不安だった事を見透かされているような講座です。
これから、わたしが何を学び、何を感じられるか
一番わたしが楽しみなのです。

お気に入りレシピサイト

最近、お気に入りのレシピサイトです



素材はこれが残ってる。。。。。
でも、何作ろう。って時にとても役立ちます。
しかも、皆さんの感想も載ってるので
参考にできます

毎日のおかずって悩みます。
しかも我が家は、必ず白飯なんです〜
白飯だと、メインに副菜がないと寂しい。
副菜って結構いつも同じになりがち。
本を買っても結構、好きなレシピしか見ないんですよね〜
たまに、違うレシピで作ると
意外と好評で料理頑張ってるように錯覚してもらえたりします

田谷の洞窟

私は、いつからかお寺、神社、お城好きで
暇さえあれば、行ってしまいます。
何にいったい興味があるのかは
自分でもわからないのですが何故か落ち着きます。

今日は、以前から何度も通ってる
田谷山定泉寺内にある田谷の洞窟をご紹介します。


『定泉寺』　　真言宗

神奈川県横浜市栄区田谷町1501
　　　（大船駅よりバスで行けます）

定泉寺の裏手に田谷の洞窟があります。
歴史は古く、古代人の横穴式住居跡だったとも
古墳のあとだったとも言われています。
鎌倉時代、修行僧たちが真言密教の道場としてノミ1本で
迷路のように掘り広げたものだそうです。

まず、受付で拝観料￥４００を支払い、ろうそくをもらいます。
木のろうそくたてにろうそくをたて
洞窟入り口で火をいただいてから洞窟内へ入ります。

歩いていくと、まず湿度にびっくりします。
電灯はありますが、なんとなく霞がかった感じで空気が独特です。
洞窟内の壁画はには曼荼羅、十八羅漢、刈萱道心の仏教説話
また、西国三十三箇所、坂東三十三箇所、秩父三十四箇所
四国八十八箇所のなどが彫られています。
これは、それらをすべて回ることで巡礼したことの代替とするもの
だと言われています。
音無川などいくつもの水が流れています。
音は水の音だけです。。。
やわらかい地層の中にこれらの彫り物が保たれているのは
この湿気のためだといわれています。
洞内には仏像なども安置されてもいます。

常連さんも多く、
今日はすごい『気』だったね。など話しかけてくれる方に
何度も出会った事があります。
すごくパワーを感じる場所です。
洞窟内では、なぜか「無」の状態になってしまいます。
何も考えられなくなるのです。
洞窟から出ると、なんとも言えない感覚になってしまいます。


私が、ここを知ったのはもう７、８年前で先輩に紹介されました。
坂東三十三箇所ぐらいは、まわってみたいですよね〜
なんて話になって、こんな場所があるよって教えてくれました。
厄払いはいつもここでやってもらっています。
住職さんは、とてもお話がおもしろくて、あたたかい人です
壁画はすごいの一言です。
お近くの方は、ぜひ一度行ってみてくださいね。

こころの叫び

私の今の仕事は、自動車関係のショップで事務のバイトをしています。
会社に勤めている頃から、経理や雑用だけのバイトを休みの日にだけ来て
（私は結構働くのが好きみたいです）
やってたりしていたので、もう１０年ぐらいになります。

ショールームやピットは一階で事務所は２階。
今日も、事務所で仕事をしていたら
常連さんが２階へあがってきました。

私がセラピストになろう！！って思ったきっかけは
ここにもあります。
ここは、どうしてもこころが弱ってしまってる時や
うれしくて聞いて欲しい時、仕事や恋愛に行き詰った時
私に聞いて欲しくて常連さんは車を預けると
話したい時は２階へあがってくるのです。

恋人でも、お母さんでもお姉さんでもない、私に。

本当は一番身近な人と向き合えればいいのだとは思います。
でも、それが出来ないのですね。
なぜだか。
恋人や奥さんには言えないこころの叫びを
私には話せるのだと思います。


こころの叫びを聞いてて
何もしてあげられない自分の無力さを感じたりした時期も
ありました。
きっと人からみたら、バカか！！お客だぞ！！って
思うかもしれない。
でも、確実にここで
私に話して、こころが少しだけ暖かくなって
そして明日から、また頑張ろうって思えたと言われる事が
私の生きがいにもつながってると気がついたのです。

人の心理は
とても複雑で、たまねぎの皮のように
むいても、むいても、まだ奥にあるのだそうです。
こころがオープンでないと
自分でもその奥に何を思ってるか気がつかなかったりします。
私は、クライアントさんがこころの皮を一枚、一枚むく作業に
ほんの少しのお手伝いができる
そんな時間を提供できる
サロンが今後できたらと改めて思う一日でした。

３月の誕生日

３月は、知人、友人、親戚など誕生日が多い。

　２日　私。
　４日　Tomoちゃん。Souちゃん。
　７日　Konちゃん。
　９日　Mihoちゃん。
１３日　Toshiさん。
１４日　Shinobuさん。
１５日　Honoちゃん。
１７日　Keikoさん。
１８日　Kenちゃん。Kouさん。
２１日　Michikoさん。
３０日　Shihoちゃん。
３１日　Tomokoさん。

皆さん、お誕生日おめでとうございます！！

皆さんと出会えた事に感謝！
って気分に毎年３月はなってしまいます

今日は、叔母のお誕生日に合わせて
１月にお世話になった御礼も兼ねて
フォトフレーム送ろうと思った。
夜中、紙をハートやクローバーにカットしたり
私が撮ったご夫婦ラブラブ写真にペーパーフレームをつけたりして

ちょっとやりすぎで、ひつこい？かもしれないけど
可愛くできたので自己満足状態
明日、送ろう！！
こういう時間はあっという間に過ぎてしまう。
きっと明日は寝不足。。。

プレゼント

今日、うれしいお届け物があった。
誕生日プレゼント＆試験合格祝いとの事。

うれしかった〜

自分で曲をセレクトしてくれたＳさんコレクション盤５枚である。



こんなプレゼントは、とてもとてもうれしい。
しかも、台紙を入れてくれてる辺り、最高に好き
またまた紙の材質も好き☆インデックスもありがたい！！
親愛なるＳさん、素敵なプレゼントありがとうございました〜

きっと私はまた車の中で恥ずかしげもなく、絶好調で歌うことでしょう

私は、実は最近自分で気がついたのですが素材フェチのようです。
紙とか、生地とか天然石とか。
きっと誰にもわからない自分なりのこだわりが異常にあると思うのです。
しかも集める癖がある！！
色が好き。素材が好き。
色って、単純ではないのです。
青といっても何色もあるし、ちゃんとそれぞれお名前もあったりする。
また次の機会に色のお話したいと思います。
銀座の伊東屋さん（文房具屋）さんや
生地がロールで大量にある問屋街に行くと
なぜか興奮状態で、しかもうっとりしてしまう私はおかしいのだと気がつきました。
並んでるのが好きなんだろうか。。。
ハワイアンファブリックも、すでに何枚ハワイから輸入してしまったのでしょう。。。
生地をキレイに並べて見てるだけでも、幸せ〜
おかげで自宅のある部屋はプチショップ状態にディスプレイしてしまっています。
でも、でも私は以前の仕事柄、できるだけ安く仕入れる根性が抜けず
調べまくってからの購入しかしません。というより、できません。


確定申告も終わったことだし、とりあえず試験も終わったし
そろそろ創作意欲が出てきてしまいました。
集めに集めたもので、ドンドン今年は作っていこう！！と思います。

手作り化粧水

私は子供の頃から、アトピー性皮膚炎だと診断され
ステロイドの入った塗り薬を使っていた。
今では、ステロイドが入った軟膏は副作用があるとか言われているが
私が子供の頃は当たり前に処方されていた。
今も、季節の変わり目には症状が悪化してしまう。

私とアトピー性皮膚炎とのお付き合いについては、
また書くとして・・・

今まで、アロマの精油やアロマポットなど
いろんな人から何回もプレゼントしてもらっていた。
なんでだったんだろう？
おかげで、家にはアロマポットのプレゼントだけで４個もあった。
でも、どうやって使うとか、成分とか、ちゃんとわからないと
性格的に私は使えなかった。
でも、その頃は知ろうとも思わなかった。
なのに、術後、アロマテラピー講座へ参加しようと思った。
しっかりとした知識が欲しかった。
それから、化粧品が手作りするように。
以前は、皮膚に自信がなく（今もないけど）
高級な化粧品メーカーを使ったり、そこの代理店になったりと
かなり気もお金も使ってきた。
高級化粧品。いつか結果が。。。と、思ってたけど
毎月の経費に旦那がびっくりして、やめた。。。



今、お気に入り化粧水。

フローラルウォーター　８０ｍｌ
植物性グリセリン
海草コラーゲン
コエンザイムＱ１０　など少々。

混ぜるだけです。
価格はだいたい１５００円ぐらい。（高級化粧水の１０分の１です）
一ヶ月以上は使えます。
保存は冷蔵庫で。


フローラルウォーターとは
植物に水蒸気をあてて蒸留する際にとれる精油を含む芳香蒸留水のことで
精油と同じような香りを持つ。
植物に水蒸気をあてて熱してから、その蒸気を冷やして液体化すると、
油分と水分に分かれます。
油分が精油で、水分がフローラルウォーター。
植物の有効成分のうち水溶性の成分が約３％程度含まれているため、
精油と同じような効果が期待できるそうです。

精油に比べて、ローズもネロリも安価で購入できるフローラルウォーター。
保存料を含まない化粧水という事はこんなに違うのか！と
感じる事ができます。
それから、化粧水パックをしても気持ちよいです。
化粧水パックは
コットンや顔の形してる専用シートにたっぷり化粧水を含ませて
洗顔後、貼り付ける。入ってる、入ってる〜水分もちもちの肌に変身です〜

精油は水分には溶けないので、私は化粧水には入れません。
直接肌に触れると、強すぎるような気がするのです。
なので化粧水は精油を採る時にできたフローラルウォーターを使います〜

花粉症？？？

花粉症にとうとうなってしまったのか！！！
と、思っていたら
風邪をひいてたようで
とうとう声がでなくなってしまった。
くしゃみ、鼻水までだったら花粉症だ！って思っていたけど
悪寒がして、咳がでて、ぼーってしている。

今までは、まったくと言っていいほど、風邪をひかない。
風邪で何かを休んだりした記憶がない。
少しおかしいかなって思っても一日寝たら
治ってしまう。
でも、年のせいか、手術をしたせいか
最近、体調がすぐ悪くなりやすい。
風邪なんて、甘えだわ！と思っていた私がである。
体調管理。ちゃんとしなくては！！

しかし、風邪っていうのは
いつまで寝ていたらいいのかわからない。
主婦には休みがない。
今から仕事、今から休みというのがない。
気合で動けるうちは
風邪ではないんだろうか？
なんて思ってしまう。

オニオンリング

モスバーガーなどにある「オニオンリング」を作って！！
と、リクエストがあった。

う〜ん。。。でも、いったいあの衣は何？？？

友だちに聞いてもわからない。
そこで、ネット検索。ネットってすごい！！
ありました。レシピ。
レシピを載せていた方、ありがとうございます♪
あやうく、ひどいオニオンリング、作る所でした

小麦粉　１５０グラム
片栗粉　大さじ１
ベーキングパウダー　小さじ１　
塩、砂糖　各　小さじ１
水　１カップ
サラダ油　大さじ２

これをかき混ぜて
輪切りにしてばらした玉ねぎに小麦粉をさっとまぶして
衣をしっかり付けて揚げます。

すると、できました。
あの、オニオンリング

玉ねぎは１個で充分でした。
それから、まぜた衣はあんまり長く置くと
ベーキングパウダーのせいか、ぼてっとした衣になります。
もっと水を足せばよかったのかな〜
でも、おいしかった。
たまねぎの甘さをすごく感じるのです。
おやつにも、お酒のおつまみにもいいと思います。
以前、冷凍のオニオンリングを買ってきて食べたのですが
断然手作りの方がおいしかった〜
次回は衣にスパイシーなものを混ぜてみたり
してみようかなって思いました〜

しかし、オニオンリングなんて
誰も家庭で作ろうなんて思わないかしらぁ〜
あっお客様が来た時なんかにも、きっと喜ばれますよ〜

こころの潤い

ある人からこんな話があった。

最近、昔からの先輩、後輩から連絡が立て続けにくるんだ。
以前なら会わなかったのに（会えなかったのに）
なぜだか行動できて、休みでも人に会ってるんだよ。

すごい事だと思った。
その人は、少し引きこもり気味だったのだ。
何年も、仕事が忙しく、会社と自宅の往復。
お休みでも、明日からの仕事の為に寝る。食べる。また寝る。
仕事以外で人に会うのが面倒だったのだ。

だいたい１年ぐらい前のその人は
何の為に生きてるかわからないと言っていた。
傍からみれば、何も不自由のない生活。
でも、その人のこころには、何も潤いがなかったのだ。

何か変わった事があったの？
と、聞いてみた。
その人は
自分の居場所を見つけられた気がする。
と言っていた。

きっと、自分に少しだけ自信ができて
穏やかになれて、そして、こころがオープンなったから
その波長が波紋のように伝わって行って
いろんな人が近寄ってきたんだね。
だって、大好きな人ばかり連絡きたんだもんね。

本当に不思議だと思うのだけど私にも経験がある。

イヤな事ばかり起きたり、イヤな事ばかり言われたりしてる時期は
きっと自分が引き寄せているんだと思う。
自分が気がついていないだけで、自分にパワーがなかったり
余裕がなかったりしてる時期と重なる。
ある意味、鏡みたいなんだと思う。

逆に、素敵な事が起きたり、キレイな言葉をかけてもらえたりしてる時期は
自分のこころがオープンで暖かい時なんだと思う。

今日は、その人に会って私まで元気をもらえた。
とてもとても、うれしかった。
以前、苦しそうに話してくれたその人にはもう、その苦しみはまったく感じられず
出会った頃のように、素敵な笑顔だった。
仕事も、仕事の事ばかり考えていた時期より順調で
仲間とも、とても良い関係が築けているとも言っていた。


もし、自分の周りでイヤの事やイヤな人が増えてきたら
それはサインなんだと思う。
立ち止まって考えなさいってサイン。
その人は、自分でそのサインに気がついたのだと思った。
何年もかかって、何かを見つけたのだと思った。


その人は、
「私ね〜出来たら、心地良い関係の人と一緒に時間を過ごしたい。」
という私の何気ない言葉をいつも思い出していたのだそうだ。
以前のその人は
「社会にでたら、そんなのありえないだろう！！」て思ってたんだって。
でも、それは自分で選ぶものなんだと気がついたと言っていた。

自分の人生は自分で決める。
お付き合いしていく人も、仕事も、どの方向へ歩き出すかも。

おとこの誤解、おんなの誤解

知人の男性がおもしろい事を話してくれた。

おとこは、いい方に誤解するけど
おんなは、悪い方に誤解するよね。。。なるほど。確かに。。。

おとこは、どんなに違うとわかっていても
可愛い女性に笑顔で話しかけられたら、少し俺の事好きかも？って
思ってしまったりする。

おんなは、おとこが少しでも冷たいと
いろいろ詮索したり、こころが離れたのだと決め付ける。

おんなは子宮で物を考えるとよく言われるけど
確かにそうで勘がするどい方なんだと思う。
その勘が悪い事が起きた時当たると、
あぁ〜やっぱり！！って思ってしまう。
そういう経験が多いから何かあると
（でも、思い込みが激しいので、たまにはずれるけど。）
すぐ悪い方に考えてしまう。


おとこは、どんなに営業だとわかっていても
若い子に、また飲みにきてねって言われると
本気で行ってしまう。あと、決まって飲み屋の女の子に
携帯番号やメルアドを聞かれると教えてしまう。意外と真面目。
しばらくたつと、また営業の電話だよ。と、ぼやく。当たり前だ！！
なぜそれがわからず、あわよくば精神で教えてしまうのだ。
(そんな人ばかりではないと思いますが）
おんなには、それがわからない。


不思議。
やっぱり、おとことおんな。
同じ人間でもまったく違う生き物なのだ。
お互い、同じだと思う事事態が無理がある。
おとこは、自分の子孫を増やしたいと本能で思ってる。
おんなは、子孫を育て愛したいと本能で思ってる。

おとことおんなの間には深くて長い川がある。
それは、いつの時代も同じなのである。
紫式部の書いた「源氏物語」の時代からそうなのだ。
私は、読んで正直がっかりした。人は繰り返し繰り返し。。。
いつの時代も繰り返してるのだ。
今、悩んでいる事も、あの時代の方が悩んでいる事も
実は、同じ事だったりする。




今、このブログを読んでいるあなたが、
もし、今、お相手の事で何か思う事があったら。。。

相手を諦めるのではなく、受け入れるのだと
それしかないと思うのです。
受け入れるのは、諦めるとは違います。
自分の価値観で相手を決め付けてはいけない。
人それぞれ、価値観の定規の長さは違います。

人は、変われる人は、変われるのです。成長できる人はできるのです。
おとこは、よく相手を諦めてしまう。あぁ〜もう、いいやって。
おんなは、諦めないから自分の価値観で気持ちを押し付ける。
それでは、ずっとお互いの間の深い川に橋は架けられないのかもしれないと
最近、いろんな人の話を聞いていて、こんなふうに思う私です。。。

手打ちうどん ｢飯野山｣

ちょっと前に近所に｢手打ちうどん　飯野山｣さんがオープンしました。

仕事場の近所でもあるので
オープンしてからずっと社食状態のように通ってしまう。
四国　香川から食材を取り寄せて、毎日手打ちしたてのうどんを
注文してからゆでてくれます。
うどんがおいしいってこんなに思ったのは初めてでした。
しかもしかも、お出汁がおいしい。
全部飲み干してしまいます。


醤油ぶっかけうどん　￥４５０

あつあつの茹でたてうどんに醤油を入れてかき混ぜてからいただきます。

カレーうどん　￥５５０

お野菜の甘みを感じます!!


かき揚げうどん　￥５００
えび入りかき揚げ♪穴子のてんぷらもおいしいです。

冬季限定？鴨南うどん　￥７００



牛すじコロッケ　￥３００


あと、山菜うどん、梅みぞれうどんなどなど
他にもたくさんメニューあります！
梅みぞれうどんは、温かくても冷たくてもお勧め

私は、関西出身の母に育てられたので
子供の頃はお蕎麦よりおうどん！って感じでした。
関東には、あまりうどん屋さんはないように思います。
お蕎麦屋さんはあるし、お蕎麦屋さんにおうどんがあるって感じですよね。
飯野山さんのおかみさんは、ご実家が香川で麺を打っていたそうで
やはり手打ちにこだわったのだと思います。
急ぎで食べたい！って時はご遠慮くださいね。
なんせ注文してから茹でてくれますから。
少しお時間かかる分、おいしさは保証します

あっかき揚げだけ単品もあります。￥２５０！！びっくりです！
絶妙な揚がり具合で、実は飲み屋さんとしてもいいかも！って
思ってしまいますあと、おにぎりもおいしい〜です！！